Bien être au travail
Le bien-être au travail,
Depuis quelques années, le bien-être au travail est devenu un véritable facteur de productivité et fidélisation des collaborateurs. Autrefois négligé par les entreprises, il est désormais nécessaire d'instaurer un climat de bien-être au sein de l'entreprise
Le bien-être au travail est un état d’esprit à construire en entreprise. Il permet à la fois de réduire le burn-out, d’agir sur l'esprit d'équipe et sur la motivation des collaborateurs. En effet, cette notion est étroitement liée à la performance économique de l'entreprise. Un collaborateur heureux est un collaborateur productif. Cette notion de bien-être correspond à un sentiment de satisfaction lié à la conciliation de la vie professionnelle et personnelle. L’ambiance générale au travail a pour le collaborateur, des conséquences psychologiques, sociales et physiques, c'est pourquoi il est important de faire du lieu de travail, un environnement sain pour tous.
Il est laissé aux bons soins de l’entreprise de veiller à la santé de ses salariés, ainsi que d'accroitre leur motivation et leur implication dans leur lieu de travail. Cette nouvelle conception de l’efficacité et de la performance est désormais au centre de toutes les attentions.
En effet, la mise en œuvre d’une politique de bien-être contribue directement à l’épanouissement professionnel des salariés mais aussi au renforcement du climat de respect et de confiance au sein de l'entreprise. Le bien-être contribue à alerter des risques psychosociaux, mais également toute manifestation de stress ou d'angoisse qui peut parfois mener à la dépression voire la démission d’un collaborateur.
C’est pour cela qu’avant la crise sanitaire début mars 2020, la Résidence ducale avais mis en place une fois par semaine du PILATE payé par le groupe DomusVi pour tous les salariés de la résidence, même une résidente y participait.
Le PILATE est un système d’entrainement physique qui s’inspire notamment du yoga et de la gymnastique.
La méthode Pilate repose sur huit principes essentiels qui constituent la base de la discipline : respiration, concentration, fluidité, contrôle, précision, centrage, isolation et enchaînement. Ils constituent un socle d'apprentissage pour apprivoiser la discipline dans une approche globale du corps. Pratiquée sur un tapis de sol, la méthode Pilates peut aussi s'accompagner de différents accessoires, tels un gros ballon, un élastique, un cerceau ou un boudin en mousse. Les quelque 500 exercices, avec ou sans accessoires, offrent de nombreux bienfaits, tant pour le corps que pour l'esprit : raffermissement musculaire, gainage du corps et meilleure posture générale, diminution des douleurs dorsales, lutte contre le stress , amélioration de la respiration...
Il y a également des séances de massages assis qui ont été mis place pour chaque salariée de l’établissement pour favoriser le bien-être de chaque salarié.
Les séances de PILATES ainsi que de massage seront remis en place dès que possibles pour notre personnel.
